Jus Sirsak untuk Ibu Hamil

Jus Sirsak untuk Ibu Hamil – Setelah kemarin admin sudah share resep jus sirsak yang seger kali ini admin akan share manfaatnya untuk ibu hamil, mengingat saat sedang hamil seorang ibu harus memperhatikan asupan gizinya.

Untuk seorang ibu hamil sebaiknya menghindari mengkonsumsi buah sirsak dalam jumlah besar karena hal tersebut dapat membahayakan.

Buah Sirsak Mengandung Folat -8% DV

Studi telah membuktikan bahwa asupan folat selama hamil dapat menjadikan kekurangan mineral dan kekurangan mineral saat kehamilan akan mengakibatkan cacar lahir dan keguguran.

Namun jika ibu hamil ingin mengkonsumsi jus sirsak, tidak mengapa, namun jangan mengkonsumsinya dalam jumlah banyak. Buah sirsak juga bagus untuk ibu yang sedang hamil, karena ketika sedang hamil akan agak susah buang air besar dan seorang ibu hamil harus mengkonsumsi  makanan yang kaya akan serat untuk membantu pencernaannya.

Semoga informasi jus sirsak untuk ibu hamil bermanfaat untuk anda.

• Tweet

Judul: Jus Sirsak untuk Ibu Hamil
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh Unknown 21.38

Artikel Terkait Manfaat Buah, Sirsak :